counter

Γνώρισε το αβοκάντο!

Γνώρισε το αβοκάντο!

Γνώρισε το αβοκάντο!

Μπορείς να το φας σκέτο ή μέσα στη σαλάτα σου. Τα θρεπτικά συστατικά του αποτελούν ένα μικρό θησαυρό τόσο για την εσωτερική, όσο και για την εξωτερική ομορφιά σου! Γιατί, λοιπόν, να μη το προτιμήσεις;

  

  • Πες «ναι»:

Επειδή είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και μπορεί να κάνει θαύματα τόσο στη δομή, όσο και στην όψη των μαλλιών σου.

 

  • Πόσο να φας;

Ένα μεσαίο αβοκάντο, μπορεί να καλύψει το ¼ των ημερήσιων αναγκών του οργανισμού σου σε βιταμίνη Ε.

 

  • «Παν μέτρον άριστον», γιατί…

Η υπερβολική δόση βιταμίνης Ε, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.

 

  

Της Μάρθας Αγγελοπούλου, με τη συνεργασία της Έφης Δέδε, κλινικής διατροφολόγου-διαιτολόγου, BSC, επιστημονικής διευθύντριας «Λόγω Διατροφής» Ά. Λιοσίων (efidede@gmail.com).

 

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne